Informasi Balita dan ibu hamil

Otak Anak - Anak membutuhkan asupan gizi yang tepat untuk meningkatkan kemampuan otak mereka. Nutrisi yang baik dari makanan dapat meningkatkan memori otak dan keterampilan anak, sehingga mereka menjadi lebih mahir dalam menghafal atau mengingat sesuatu.

Upaya Ibu untuk meningkatkan kecerdasan anak menunjukkan anda sangat memberi perhatian terhadap masa depan putra tercinta. Dengan demikian, sebagai orang tua yang bijak, anda sudah menanam investasi berharga untuk masa depan sang anak.

Namun perlu disadari bahwa tidak semua anak terlahir dengan IQ yang tinggi. Ada anak yang IQ-nya biasa-biasa saja, namun ada pula yang di bawah rata-rata. Anak yang cerdas sudah barang tentu merupakan suatu kebanggaan tersendiri bagi setiap orang tua.

Ada beberapa upaya yang dapat dilakukan untuk meningkatkan kecerdasan otak anak. Salah satu cara yang dapat dilakukan oleh orang tua adalah memberikannya makanan bernutrisi yang  baik dan seimbang yang dibutuhkan oleh otak anak untuk tumbuh dan berkembang.Beberapa jenis makanan dapat merangsang pertumbuhan dan kemampuan otak menjadi lebih baik.

Beberapa jenis makanan yang baik dan mengandung zat gizi yang dibutuhkan otak antara lain:

• Beras merah dan gandum,  
• Protein dari sumber kelautan dan dari berbagai sumber lainnya, s
• Sayuran bewarna, polong-polongan, telur, yoghurt, kacang-kacangan, buah black berry, dll. 

Semua jenis makanan tersebut secara bersama-sama akan memberikan zat gizi yang sangat diperlukan otak.

Lalu bagaimana caranya meningkatkan kecerdasan otak anak? Salah satu cara yang bisa dilakukan oleh orang tua adalah memberikannya makanan bergizi yang dibutuhkan oleh otak anak untuk tumbuh dan berkembang. Ya, beberapa jenis makanan dapat merangsang pertumbuhan dan kemampuan otak menjadi lebih baik.

Memiliki anak yang cerdas tentu merupakan sebuah kebanggaan bagi setiap orang tua. Dengan begitu, orang tua sudah memberikan investasi untuk masa depan sang anak. Namun tidak semua anak terlahir dengan kecerdasan tinggi. Ada yang biasa-biasa saja, ada yang di bawah rata-rata.

Maka dari itu Anda sebagai orang tua harus lebih selektif dalam memilih makanan untuk buah hati tercinta. Ajak anak Anda untuk mengkonsumsi makanan sehat bergizi demi tumbuh kembang optimal.