Informasi Balita dan ibu hamil

Makanan Pendamping - MPASI atau yang biasa disebut Makanan Pendamping ASI adalah makanan yang boleh Ibu berikan untuk anak bayi yang sudah mulai siap makan makanan padat. Walau beberapa ahli menyarankan untuk tetap hanya memberikan ASI hingga 6 bulan, tapi bayi pada usia 5-6 bulan ini biasanya sudah siap untuk memakan makanan padat.

Seperti halnya yang terjadi pada anak saya, bayi akan merasa lapar kalau belum ada tambahan makanan lain selain ASI. Karena pada usia ini kebutuhan gizi bayi akan semakin meningkat, dan tidak bisa dicukupi oleh ASI sepenuhnya. Ibu boleh memberikan Makanan pendamping ASI ketika bayi terlihat masih lapar setelah diberi delapan hingga sepuluh kali ASI atau 1200 cc susu formula.

Untuk jenis makanan pendamping ASI pun sebaiknya kita harus meminimalisir penggunakan makanan instan untuk bayi. Karena dari pengalaman saya, agar tidak repot dan cepat memberi makanan pada bayi, biasanya saya mencari cara yang mudah dengan membeli bubur sereal beras atau bubur tepung beras instan yang sangat mudah dibuat. Padahal, tentu kita tidak bisa memastikan betul, bahan apa saja yang terdapat dalam Asupan instan tersebut.

berikut ini Makanan pendamping ASI yang bisa anda berikan untuk anak bayi anda yang sudah siap makan. Saya tulis berdasarkan sedikit hasil baca-baca, dan sedikit pengalaman mengasuh satu anak. Mohon maaf bila ada kesalahan. Sangat dianjurkan untuk cek ulang ke sumber-sumber lainnya.